Клуб единоборств "АВАНГАРД" Липецк

тел. +7(920)515-59-23, +7(991)219-24-97

Наш адрес: улица Танкистов 5, Липецк

контакты

расписание

ПАНКРАТИОН

ММА

САМООБОРОНА

спортивный клуб ЕДИНОБОРСТВ

"АВАНГАРД"

Первое занятие - бесплатно.

Нужно только решиться!

ЕДИНОБОРСТВА

ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ

ЗДЕСЬ ЛУЧШИЕ!

РУКОПАШНЫЙ БОЙ

Попробуйте - вам понравится!
Вы можете долго сомневаться,
наблюдать, ждать момента...
Все просто: приходи на тренировку!
(пробное занятие - бесплатно)

Начать никогда непоздно!

Рукопашный бой,панкратион, ММА, самооборона

ВОЗРАСТНЫЕ ГРУППЫ:

Набор в группы ведется круглогодично

6 - 8 лет
9- 11 лет
12 -17 лет
Взрослые

ОБЪЯВЛЯЕТСЯ

НАБОР!

ЗАПИСАТЬСЯ

Дополнительно предлагаем обратить внимание на открытые тренировки

для детей и взрослых! Приходите, с нами интересно!

Сделай первый шаг
на ринг

Рукопашный бой/Самооборона
сочетает в себе элементы различных боевых стилей и систем, что делает его универсальным и эффективным средством в ближнем бою.Тренировки развивают координацию, гибкость и силу тела, учат защищать себя, быть уверенными в себе в случае конфликтных ситуаций, ставить границы, не нарушая правил и не прибегая к насилию.

Спортивная борьба панкратион
один из старейших видов единоборств - боевое искусство, сочетающее в себе удары руками, ногами и борцовскую технику. Занятия учат концентрации, самоконтролю и целеустремлённости.

Смешанное боевое единоборство ММА
является полно контактным боем с применением ударной техники в полном объеме и борьбы, как в стойке (клинч), так и на полу (партер).
Тренировки ММА прекрасно развивают выносливость, координацию и силовую подготовку, в тренировках используются все лучшие методики из различных стилей спорта.

Наша команда объединяет людей
увлеченных, талантливых, и трудолюбивых!
Мы любим жить! Присоединяйтесь!
С нами интересно!

О НАШЕМ КЛУБЕ

С ПОЛЬЗОЙ ПРОВОДИМ

СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ

Картинг, сноуборд, вайк, прогулки лошадях, шахматы, танцы, стендовая стрельба и даже парашютный спорт - это то, что можно попробовать освоить в свободное от учебы и тренировок время.

Наш клуб представляет возможность отвлечься Вам и вашим детям от гаджетов и провести вместе с нами интересные выходные.

УЧИМ ПОБЕЖДАТЬ

Наши спортсмены выступают на городских, региональных, всероссийских соревнованиях, а также международных турнирах, занимая призовые места. Они становятся гордостью школы, города, страны.

СОЗДАЕМ КОМФОРТНЫЕ УСЛОВИЯ

Заниматься одно удовольствие - наши уютные залы оборудованы боксерским рингом, тренажерным оборудованием и спортивным инвентарем. Клуб оборудован раздельными раздевалками, душевыми, туалетами. В холле расположена лофт зона для посетителей. Бесплатная удобная парковка рядом с клубом.

ПОЧЕМУ СТОИТ ЗАНИМАТЬСЯ У НАС

Поможем достичь высоких результатов. Развиваемся вместе с вами!

Без травм

Тренер строит тренировку исходя из безопасности и комфортности для вас. А грамотно подобранная защитная экипировка поможет избежать травм и ушибов. Вы не навредите своему здоровью.

Любой уровень и возраст

Уровень подготовки, возраст, вес не важны. Участие в спаррингах, а тем более в соревнованиях, происходит по вашему желанию и только тогда, когда тренер поймет, что вы к этому готовы технически.

Нацеленность на результат

Поставим технику удара, научим защищать себя и своих близких. Наша программа подготовки приведет каждого желающего к высоким результатам - мы все заряжены идеей стать лучше!

ЗАПИСАТЬСЯ

На тренировку необходимо взять с собой шорты, футболку, борцовки или чешки, тапочки, душевые принадлежности и бутылку воды.

Не только можно, но и нужно!
Девочки занимаются наравне с мальчиками. Девочка должна быть готова, что ей постоянно придется конкурировать с мальчишками. На соревнованиях она, конечно, будет принимать участие в поединках исключительно против девочек своей возрастной и весовой категории.

*ЧТО ВЗЯТЬ НА ПЕРВУЮ ТРЕНИРОВКУ

*Можно ли заниматься девочкам, девушкам?

*О ЗАНЯТИЯХ

Индивидуальные занятия проходят в любой день и время (по договоренности с тренером).
Длительность занятия - 1 час.
Длительность групповых занятий - 1 час 30 мин.
Длительность детских групповых занятий - 1 час 20 мин.

НАШИ ТРЕНЕРЫ

Обладатель черного пояса VII дана по иайдо и черного пояса V дана по боевому джиу-джитсу; черного пояса
IV ранга по рукопашному бою и черного пояса I дана по спортивной борьбе (панкратион)

САФОНОВ

ВЛАДИМИР ИВАНОВИЧ

КОРОСТИНСКИЙ

ВАЛЕРИЙ НИКОЛАЕВИЧ

САФОНОВ

МАКСИМ ИВАНОВИЧ

КОРОСТИНСКАЯ

ДАРЬЯ ВАЛЕРЬЕВНА

Мастер спорта России по рукопашному бою, мастер спорта России по дзюдо. Обладатель черного пояса V дана по боевому джиу-джитсу, черного пояса II дана по боевому каратэ.

Обладатель черного пояса II дана по боевому джиу-джитсу и черного пояса III ранга по рукопашному бою.

Обладатель коричневого пояса III кю по боевому джиу-джитсу,

Наши тренеры - титулованные мастера единоборств!
Их работа со спортсменами сочетают талант мастера спорта и терпеливое умение педагога.
Мы очень гордимся мастерством наших тренеров и нашей причастностью к совершенству!